Здароўе і Фітнэс Блог
Сардэчна запрашаем на наш афіцыйны здароўе і фітнес-блог!
Праверце нашы артыкулы пра здароўе, фітнесе, харчаванні, бодыбілдынг, паўэрліфцінгу, CrossFit, матывацыі і многае іншае!
Ці ведаеце вы, што вы можаце неўсвядомлена праваліць допінг-тэст, спажываючы сапсаваны дадатак? Даведайцеся, на якія рэчывы трэба сачыць і як трэба рыхтавацца.
СПКЯ з'яўляецца распаўсюджаным гарманальным парушэннем у жанчын рэпрадуктыўнага ўзросту і звязана з шэрагам доўгатэрміновых і кароткатэрміновых наступстваў для здароўя.
Гэта лепшыя дадаткі 9 для павышэння сасудзістасці і атрымання асноўнага помпы падчас распрацоўкі. Прапусціць уласныя сумесі і атрымаць права на крыніцу.
Гіпертанія - гэта сур'ёзнае стан, якое ўплывае на справу людзей. Гэтыя 13 натуральных дабавак могуць дапамагчы вашым мэтам знізіць высокае крывяны ціск і аздаравіцца.
Печань вельмі важны і часта недаацэнены орган. Гэтыя 7 дабавак могуць дапамагчы захаваць здароўе вашай печані, каб знізіць рызыку захворвання.
Вось натуральныя дабаўкі, якія падтрымліваюць 8, якія могуць дапамагчы захаваць здаровую бараду і нават могуць дапамагчы вам вырасціць яе больш поўна і тоўшчы, чым калі-небудзь раней.
Гэтыя восем траў і дабавак паказалі, што абяцаюць дапамагчы людзям, якія ў цяперашні час пакутуюць дыябетам або рызыкуюць дыябет; зрабіць іх жыццё крыху лягчэй.
Добрыя трасуць аднаўлення трэніроўкі могуць дапамагчы вашаму арганізму заправіць і рамонт у хуткім спосабе. Ёсць шмат прычын, чаму вы хацелі б выкарыстоўваць пасля трэніроўкі трэсці аднаўлення.
Страта вагі можа быць рэальнай праблемай, асабліва ў нашай занятай сучаснага жыцця. Здаровае харчаванне патрабуе часу і намаганняў, і гэта часта адчувае сябе так значна лягчэй проста падмануць з фаст-фудом ці хутка адкусіць. Але калі страта вагі мэта, прытрымлівацца ваш план дыеты з'яўляецца ключавым фактарам.
Пратэін парашок з'яўляецца адным з самых папулярных дадаткаў на рынку. Ён спакаваны з каштоўным бялком і амінакіслотамі, і прапануе просты і эканамічна эфектыўны і нізкакаларыйных спосаб павялічыць штодзённае спажыванне бялку.
Страта вагі можа быць рэальнай праблемай, асабліва ў нашай занятай сучаснага жыцця. Здаровае харчаванне патрабуе часу і намаганняў, і гэта часта адчувае сябе так значна лягчэй проста падмануць з фаст-фудом ці хутка адкусіць. Але калі страта вагі мэта, прытрымлівацца ваш план дыеты з'яўляецца ключавым фактарам.
Мы разгледзім лепшыя дабаўкі для пауэрліфтэраў, каб разгледзець пытанне аб прыёме. Гэта 9 найбольш эфектыўных тыпаў, якія мы знайшлі з улікам грунтоўных даследаванняў.