Перайсці да змесціва
Хоць якія-небудзь канкрэтныя рэкамендацыі прадуктаў, якія вы бачыце ў гэтым пасце строга нашы меркаванні, дыпламаваны дыетолаг і / або спецыяліст аховы здароўя мае той факт, праверана і разгледжаны доследнае рэзервовую копію змесціва.

Гарантыя Top10Supps: Маркі, якія вы знойдзеце ў Top10Supps.com, не ўплываюць на нас. Яны не могуць купіць сваю пасаду, атрымаць спецыяльнае лячэнне, альбо маніпуляваць і павышаць свой рэйтынг на нашым сайце. Аднак, як частка нашага бясплатнага сэрвісу для вас, мы стараемся супрацоўнічаць з кампаніямі, якія мы разглядаем, і можам атрымаць кампенсацыю пры дасягненні іх праз партнёрская спасылка на нашым сайце. Напрыклад, калі вы наведваеце Amazon праз наш сайт, мы можам атрымаць камісію за дабавкі, якія вы купляеце там. Гэта не ўплывае на нашу аб'ектыўнасць і бесстароннасць.

Незалежна ад бягучых, мінулых або будучых фінансавых механізмаў, рэйтынг кожнай кампаніі ў спісе нашых рэдактараў заснаваны і разлічваецца з дапамогай аб'ектыўнага набору крытэрыяў рэйтынгу, а таксама аглядаў карыстальнікаў. Для атрымання дадатковай інфармацыі гл як мы займаем дабаўкі.

Акрамя таго, усе водгукі карыстальнікаў, размешчаныя на Top10Supps, праходзяць праверку і зацвярджэнне; але мы не цэнзураем водгукі, якія прадстаўляюцца нашымі карыстальнікамі - калі яны не праводзяцца расследаваннем сапраўднасці, або калі яны парушаюць нашы правілы. Мы пакідаем за сабой права зацвердзіць або адмаўляць любы агляд, размешчаны на гэтым сайце, у адпаведнасці з нашымі рэкамендацыямі. Калі вы падазраеце, што карыстальнік, які прадставіў водгук, быў наўмысна ілжывым або ашуканскім, мы рэкамендуем вам спадабацца паведаміце нам тут.

Што такое CBD Oil? - Поўнае кіраўніцтва для пачаткоўцаў КБР

Ⓘ Top10Supps можа атрымаць частку прыбытку, калі купіце што-небудзь, выкарыстоўваючы спасылку на гэтай старонцы. Чытайце нашы старонка раскрыцця для больш падрабязнай інфармацыі.

Кіраўніцтва карыстальніка CBD

КБР - вы напэўна пра гэта чулі і, магчыма, нават спрабавалі. Але - колькі вы ведаеце пра гэта?

Ці ведаеце вы дастаткова, каб атрымаць максімальную карысць? Вы выкарыстоўваеце яго ў найлепшай дозе? Лепшы спосаб дастаўкі?

Пра КБР можна даведацца шмат - і многія лекары на самай справе не ведаюць шмат пра КБР і часта ўсё яшчэ рашаюць яго рэкамендаваць.

Ёсць шмат спосабаў атрымаць КБР і шмат сайтаў, якія прасоўваюць КБР як "цудадзейны сродак". Але ... Гэта сапраўды "цуд" рэчыва ... ці не?

Калі вы хочаце даведацца больш пра яго, прачытайце ў гэтым даведніку карыстальніка, каб атрымаць найбольш дакладную і актуальную інфармацыю.

Калі вы ўжо на хуткасці і проста шукаеце тавар, каб купіць, азнаёмцеся з маім спісам лепшыя нафтапрадукты CBD.

Што такое КБР?

КБР коратка каннабидиол. Гэта адзін з шматлікіх фітаканабіноідаў (канабіноіды, атрыманыя з раслін), якія сустракаюцца ва ўсіх відах канабіса - і па большай частцы, толькі ад Канабіс.

КБР, які прадаецца сёння, амаль выключна адбываецца ад канопляў - раслін, якія генетычна і хімічна адрозніваюцца ад раслін марыхуаны.

Каноплі і марыхуана - гэта стрыечныя браты - яны таксама юрыдычна адрозніваюцца раслінамі і зараз разглядаюцца як самастойныя расліны Адміністрацыяй па барацьбе з наркотыкамі (DEA) і Міністэрствам сельскай гаспадаркі ЗША (USDA).

Фитоканабиноиды - у якія ўваходзяць як КБР, так і высокатэхналагічны THC (Tetrahydrocannabinol) - раслінныя рэчывы, якія, як мяркуюць, з'яўляюцца натуральнай абаронай раслін ад стрэсу, выкліканага інфекцыямі і пашкоджаннямі, выкліканымі насякомымі, бактэрыямі, вірусамі і грыбамі, а таксама абарона ад ультрафіялетавага выпраменьвання сонца і ад абязводжвання.

Па сутнасці, фітаканабіноіды абараняюць расліна ад біялагічных і экалагічных уздзеянняў (1, 2). Фитоканабиноиды вырабляюцца і захоўваюцца ў раслінных структурах, званых жалезістымі трыхамамі, якія ў асноўным знаходзяцца на лісці раслін (3).

Доказ таго, што гэтая біяхімічная сістэма важная, заключаецца ў тым, што яна развілася на працягу 500 мільёнаў гадоў таму і прысутнічае ва ўсіх пазваночных арганізмах - г.зн. тыя з хрыбетнікам.

Хімічныя канструкцыі Cbd і Thc

КБР - і іншыя фітаканабіноіды - звязваюцца з рэцэптарамі эндаканабіноіднай сістэмы для атрымання розных эфектаў.

Падумайце пра рэцэптары як пра замкі, а пра фітаканабіноіды, як КБР, як пра ключы. Не кожны ключ адпавядае кожнай блакаванні - і калі ключ (або ліганд, як тэхнічна вядома) не ўпісваецца, блакаванне (рэцэптар) не будзе разблакавана - і ў гэтым выпадку не разблакіроўка азначае, што рэцэптар выйграў не будзе падключана.

З іншага боку, калі ключ робіць ўсталёўваецца, тады блакаванне адкрываецца, і рэцэптар актывуецца, каб рабіць тое, што ён павінен рабіць.

Каб зразумець, што КБР робіць - і што да гэтага не робіць, давайце паглядзім на эндаканабіноідную сістэму чалавека.

Эндоканабіноідная сістэма ў чалавека

Па 1988 было вядома, што ў галаўным мозгу чалавека ёсць рэцэптары фітаканабіноідаў - на самай справе гэтыя рэцэптары з'яўляюцца найбольш распаўсюджаным тыпам рэцэптараў, якія знаходзяцца ў мозгу чалавека. Эрдоканабіноідная сістэма была выяўлена ў 1992 Drs. Ханус і Дэване знайшлі прыродны ліганд - анандамід - для рэцэптара (4).

Затым ішлі адкрыцці іншых прыродных лігандаў, у тым ліку 2-арахидоноилглицерола (2-AG), гомо-гама-линейного эфилаламида, докозатетраэнолового этаноламида (DEA) і ноладин эфіру (2-AGE).

Прыблізна ў той жа час былі апісаны два наборы рэцэптараў для эндаканабіноіднай сістэмы - яны вядомыя як CB1 і CB2. Рэцэптараў можа быць больш - былі намёкі на тое, што іх больш існуе, але пакуль гэта найбольш зразумелыя.

Эндоканабіноідная сістэма ў чалавека гуляе важную ролю ў мадуляцыі некалькіх розных фізіялагічных працэсаў, уключаючы рэгуляванне апетыту, адчуванне болю, імунную сістэму, настрой, памяць, сон, запаленне, адчувальнасць да ўздзеяння інсуліну, а таксама тлушчавага і энергетычнага абмену.

У цэлым эндаканабіноідная сістэма дапамагае падтрымліваць фізіялагічны баланс, вядомы як гамеастаз.

Гэты спіс можа даць некаторыя падказкі адносна ўздзеяння як эндаканабіноіды, так і фітаканабіноіды, такія як CBD (5).

CB1 і CB2 маюць розныя месцы ў целе і розныя функцыі.

Рэцэптары і функцыі CB1

Рэцэптары CB1 знаходзяцца ў асноўным у галаўным і спінным мозгу - у цэнтральнай нервовай сістэме (ЦНС) (6).

Рэцэптары CB1 звязаны з кагнітыўнымі і паводніцкімі эфектамі, уключаючы ўздзеянне на:

  • памяць
  • пазнанне
  • Эмоцыя
  • Кіраванне цягліцамі
  • Апетыт
  • Спрыманне болю
  • Спаць
  • Пасрэднічае сістэму ўзнагароджання мозгу

Асноўным эндаканабіноідам, які звязваецца з рэцэптарамі CB1, з'яўляецца анандамид - якую часта называюць малекулай "асалоды". THC таксама звязваецца з CB1, а таксама ствараючы "высокія" і псіхатропныя эфекты.

Рэцэптары і функцыі CB2

Рэцэптары CB2 знаходзяцца па-за ЦНС, у першую чаргу на перыферычных нервах, клетках скуры і ў клетках імуннай сістэмы. Гэтыя рэцэптары звязаны з імуннай сістэмай, запаленнямі, гаеннем ран, а таксама з мышачнай і сустаўнай болем.

КБР звязваецца галоўным чынам з рэцэптарамі CB2, хаця новыя даследаванні паказваюць, што CBD можа таксама звязвацца з іншымі рэцэптарамі, уключаючы рэцэптары серотоніна - гэта звязванне можа таксама растлумачыць некаторыя наступствы CBD.

Аднак звязванне КБР з рэцэптарамі ЦБ не зусім прамое - ён, падобна, звязваецца такім чынам, каб змяніць, як ён звязваецца з эндаканабіноіды - можа дзейнічаць як нейкі малекулярны «дыммерны» перамыкач - у некаторых абставінах узмацняецца. эфект эндаканабіноіда альбо іншага натуральнага "ключа", а пры іншых абставінах гэта можа паменшыць эфект. Гэта больш тонкая форма дзеяння, чым проста ўключэнне і выключэнне функцыі рэцэптара (7).

Якія эфекты КБР?

Даследаванні сапраўды на самых ранніх этапах, але было выяўлена, што КБР аказвае розныя эфекты, уключаючы (8):

  • Спазмалітыкі
  • Анты-трывога
  • Супраць млоснасці
  • Антыартрыт
  • Анты-псіхатычных
  • Супрацьзапаленчыя
  • Імунамадуляцыя
  • абязбольванне
  • Спаць
  • Антыаксідант
    • Нейропротекторное рэчыва

Шмат якія з гэтых даследаванняў выкарыстоўвалі сінтэтычныя формы канабіноіды і КБР (напрыклад, Sativex, Epidolex, Marinol, Cesamet), а не натуральныя каноплі, атрыманыя з канопляў. Паколькі гэта сінтэтычныя наркотыкі і структурна адрозніваюцца ад КБР, вынікі не заўсёды можна лічыць эквівалентнымі.

Палягчэнне боляў

Абязбольвальнае ўздзеянне КБР, падобна, звязана з супрацьзапаленчы і антыартрытычны ўласцівасці КБР таксама могуць паўстаць з-за ўздзеяння на імунную рэакцыю - запаленчы адказ з'яўляецца асноўным фактарам, якія спрыяюць болю і з'яўляецца часткай імуннага адказу.

КБР найбольш часта вывучалі яго ўплыў на лячэнне болю ў хворых на рак. Зноў жа, даследаванне знаходзіцца на ранніх стадыях і па-ранейшаму ўскладняецца палітычнымі, прававымі і ідэалагічнымі праблемамі.

У цэлым меркаванне, што КБР можа быць эфектыўным пры лячэнні некаторых відаў хранічнай болю, расце (9). Расце таксама адзінае меркаванне, што КБР з'яўляецца перспектыўным і што трэба правесці больш даследаванняў (10).

Супрацьзапаленчыя ўласцівасці КБР могуць мець важнае значэнне для абязбольвальнага эфекту. Як супрацьзапаленчае рэчыва, як уяўляецца, ён дзейнічае з дапамогай рэцэптараў CB2 - але таксама і праз іншыя рэцэптары, якія ўдзельнічаюць у запаленні, зніжаючы выпрацоўку запаленчых цітокіны (рэчываў, якія сігналізуюць імуннай сістэме да ўзмацнення запаленчай рэакцыі) (11).

Спазмалітычныя / Супрацьсутаргавыя эфекты

Спазмалітычныя эфекты выяўляюцца ў эфектыўнасці КБР пры лячэнні некаторых відаў эпілепсіі, асабліва дзіцячай эпілепсіі і такіх расстройстваў, як сіндром Дравет (і сіндром Леннакса-Гастаут ​​(LGS) (12, 13, 14).

На самай справе, Каноплі штам, які выкарыстоўваецца ў алеі CBD Charlotte's WebD - адзін з першых на рынку - быў распрацаваны з пэўнай мэтай лячэння дзіцяці - Шарлоты Фігі - у якога быў сіндром Dravet, форма эпілепсіі, якую нельга паддацца лячэнню лекамі.

Бацькі Шарлоты чулі пра дзяцей з гэтым засмучэннем, якія падвяргаюцца лячэнню марыхуанай, але не спадабалася ідэя падвяргаць яе THC - яны знайшлі братоў Стэнлі ў Каларада, якія распрацавалі штам з высокім узроўнем КБР / з нізкім узроўнем ТГК і вырабілі алей CBD.

Яе бацькі вырашылі паспрабаваць - і выявілі, што прыступы Шарлоты - да сутаргавых прыпадкаў 300 - кантраляваліся, так што ў цяперашні час у яе менш, чым у 3 курчаў у месяц.

Шарлота пачала нармальна развівацца і расці - алеі КБР пачалі збіраць цікавасць людзей не толькі да сваіх супрацьзапаленчых уласцівасцей, але і таму, што прыблізна ў той жа час шматлікія дзяржавы глядзелі на легалізацыю медыцынскіх і забаўляльных мерапрыемстваў. Каноплі - і пачаўся цяперашні бум у КБР.

Сон і бессань

У той час як анекдатычныя доказы КБР як дапамогу сну, ёсць адносна мала навуковых дакладаў - пра карысць сну часта паведамляецца амаль як да глыбокай думкі.

Дрымотнасць часта лічыцца "неспрыяльным эфектам" КБР, а не тэрапеўтычным эфектам, хоць, здаецца, цікавасць да КБР як сродку сну ўзрастае.

КБР, як уяўляецца, выконвае найбольшае абяцанне ў дапамозе асобам, якія пакутуюць парушэннем сну REM (хуткае рух вачэй), хоць іншыя расстройствы сну, такія як бессань, прыносяць карысць большасці даследаванняў, якія паведамляюць пра паляпшэнне якасці сну, хутчэй засынаюць, даўжэй засынаюць і зніжаюць сон парушэнні (15, 16).

Трывога і дэпрэсія

Нядаўняе даследаванне пасля 72 у дарослых з трывожнасцю і парушэннем сну паказала, што паказчыкі трывожнасці знізіліся ў 79% пацыентаў, а колькасць сноў палепшылася амаль у 67% пацыентаў (17).

У аглядзе ўздзеяння КБР на трывожнасць сцвярджаецца, што "У цэлым сучасныя дадзеныя паказваюць, што КБР валодае значным патэнцыялам у якасці лячэння шматлікіх трывожных расстройстваў з неабходнасцю далейшага вывучэння хранічных і тэрапеўтычных эфектаў у адпаведных клінічных групах насельніцтва (18). "

У жывёльных мадэлях паказана CBD антыдэпрэсанты дзейнасць (19). Даследаванні паказваюць, што хоць не вельмі шмат клінічных даследаванняў, людзі, як правіла, выкарыстоўваюць КБР для барацьбы з дэпрэсіяй (20).

Адно з нядаўніх даследаванняў паказала, што "Працяглае лячэнне КБР аказвае перспектыўныя тэрапеўтычныя эфекты для паляпшэння псіхалагічных сімптомаў і пазнання ў звычайных спажыўцоў канабіса (21Гэта даследаванне мела некаторыя абмежаванні, але яно выкарыстала прыродныя крыніцы КБР. Удзельнікі паведамляюць аб меншай колькасці дэпрэсіўных і псіхатычных сімптомаў пасля ўжывання КБР.

КБР пры псіхічных расстройствах

Хоць THC - канабіноід, найбольш вядомы па сваім псіхаактыўным эфектам, КБР вывучалася ў пэўнай ступені як лячэнне псіхічных расстройстваў, уключаючы злоўжыванне рэчывамі, псіхозы, трывогу, парушэнне настрою, парушэнне кагнітыўных функцый, а таксама для індывідуальнасці, ежы, дакучлівых дакучлівых, пост -траўматычны стрэс / ПТСР, дысацыятыўныя і саматычныя засмучэнні.

Усе гэтыя парушэнні павінны быць звяртаюцца да прафесіянала, бо ў дадзены момант ёсць толькі абмежаваныя дадзеныя. Нядаўні агляд даступных даследаванняў паказаў, што існуе тэрапеўтычны патэнцыял для выкарыстання КБР, асабліва пры злоўжыванні наркотыкамі, трывожнасці, ПТСР і некаторых формах псіхозаў (22, 23, 24, 25).

КБР, здаецца, мае антыпсіхатычныя, антыдэпрэсанты, анты-трывога, супраць цягі і пазнавальна-ўзмацняльны эфектаў.

КБР быў вывучаны для лячэння шызафрэніі. У адным з нядаўніх даследаванняў пацыенты, якія атрымлівалі КБР (у дозе 1000 мг / дзень у дадатак да звычайных антыпсіхатычных прэпаратаў), мелі менш выяўленыя сімптомы і былі ацэненыя як «палепшаныя» сімптомы ў параўнанні з групай, якая не атрымлівала КБР.

Пры такіх высокіх дозах аўтары не заўважылі значных негатыўных эфектаў (26).

КБР таксама можа быць карысным пры засмучэнні спектру аўтызму (АСД), хоць да гэтага часу не было праведзена значных даследаванняў (27).

Антыаксідантныя і нейропротекторные эфекты

КБР мае важнае значэнне антыаксідант эфекты - эфекты, якія могуць зрабіць КБР эфектыўным сродкам для абароны нервовай сістэмы, асабліва галаўнога мозгу, ад разбуральнага ўздзеяння акісляльнікаў, такіх як лішак свабодных радыкалаў (28).

Свабодныя радыкалы, высокарэактыўныя рэчывы, як правіла, выпрацоўваюцца мітахондрыямі амаль у кожнай клетцы цела і ёсць прыродныя антыаксіданты, такія як вітамін C, Вітамін Е, глутатион і раслінныя флавоноіды і фенолы, якія могуць "убраць" гэтыя свабодныя радыкалы.

Калі ўзровень свабодных радыкалаў занадта высокі, яны звязваюцца з вавёркамі і ДНК у клетках і могуць пашкодзіць іх, што прывядзе да клеткавай і органавай дысфункцыі. Лічыцца, што некалькі неўралагічных і іншых парушэнняў выкліканы высокім узроўнем свабодных радыкалаў у клетках, тканінах і органах цела.

Сюды ўваходзяць прыдуркаватасць, рак, бранхіяльная астма, дыябет, дэгенератыўныя захворванні вачэй (напрыклад, макулярная дэгенерацыя) і парушэнні сардэчна-сасудзістай сістэмы. Любое рэчыва, якое валодае значнай антыаксідантнай актыўнасцю, павінна, прынамсі тэарэтычна, абараняць ад гэтых захворванняў.

Гэта антыаксідантнае дзеянне можа зрабіць КБР карысным пры лячэнні хваробы Альцгеймера, іншых дэменцый і такіх захворванняў, як харэя Хантынгтана і хвароба Паркінсана - хаця варта адзначыць, што ў некаторых выпадках хваробы Паркінсана людзі адчувалі абвастрэнне сімптомаў пры ўжыванні КБР (29, 30, 31, 32, 33).

Патэнцыйныя перавагі рака

Гэта паўтарае - даследаванні, зробленыя на сённяшні дзень вельмі папярэдняя і абмежаваная. Гэтыя даследаванні праводзіліся ў клеткавых культурах (у прабірцы) і некаторыя мадэлі жывёл.

Здаецца, нейкае апоптотическое ўздзеянне на опухолевые клеткі - інакш кажучы, КБР можа знішчыць некаторыя опухолевые клеткі шляхам працэсу, вядомага як апоптоз (34). КБР таксама можа быць ахоўнай ад рака, дзякуючы антіоксідантнай актыўнасці.

Вы таксама павінны ведаць, што гісторыя даследаванняў рака завалена гісторыямі пра тое, як нешта добра працавала ў лабараторыі ці на жывёл, але не мела станоўчага ўплыву на рак чалавека. Так што - мы ўсё яшчэ чакаем новых доказаў.

У гэты час не можа быць рацыянальнай рэкамендацыі выкарыстоўваць КБР для барацьбы з любой формай рака (35).

CBD бяспечны?

У амаль кожным даследаванні КБР прадэманстраваў вельмі пазітыўны профіль бяспекі. Аднак - калі вы прымаеце якія-небудзь іншыя лекі, вам трэба пагаварыць з лекарам ці фармацэўтам аб любых патэнцыяльных узаемадзеяннях.

КБР метаболізуецца тымі ж наборамі пячоначных ферментаў, што многія іншыя лекі метаболізуюцца і могуць душыць або ўзмацняць дзеянне гэтых лекаў. Каб быць максімальна бяспечным, пракансультуйцеся з урачом і фармацэўтам, перш чым прымаць КБР.

Большасць даследаванняў, праведзеных у галіне бяспекі вакол выкарыстання КБР пры парушэннях курчаў, збольшага таму, што КБР на працягу некалькіх гадоў выкарыстоўваўся для лячэння некаторых парушэнняў курчаў, і ў іх сабрана самая вялікая колькасць сабраных дадзеных.

У нядаўна выпушчаным даследаванні па бяспецы КБР у дзяцей і дарослых з сіндромамі Леннакса-Гастаута або Дрэвета (абодва з якіх з'яўляюцца парушэннямі курчаў) аўтары выявілі, што КБР быў эфектыўным і бяспечным для працяглага выкарыстання (36).

Яшчэ адно нядаўняе даследаванне паказала, што КБР быў бяспечным і эфектыўным пры ўстойлівай да лячэння эпілепсіі (37).

Пашырэнне больш ранняга ўсебаковага абследавання бяспекі КБР пацвердзіла спрыяльны профіль бяспекі КБР і паведаміла аб гэтым найбольш распаўсюджаныя пабочныя эфекты выкарыстання КБР (38):

  • Падвышаная стомленасць
  • Дыярэя
  • змены апетыту
  • Змены ў вазе
  • Сухасць у роце
  • Змена настрою
  • Крыху паніжаны артэрыяльны ціск

Большасць з гэтых паведамленых пабочных эфектаў былі адносна слабымі.

Хто не павінен прымаць КБР?

Аднак ёсць некаторыя людзі, якім КБР не рэкамендуецца. Сюды ўваходзяць цяжарныя або якія кормяць жанчыны і хворыя Паркінсанам.

Людзі з цяжкімі захворваннямі печані, сэрца або нырак не павінны ўжываць КБР, калі толькі пад кіраўніцтвам навучанага і дасведчанага ўрача.

У некаторых пацыентаў з хваробай Паркінсана КБР можа пагоршыць цягліцавы тремор. Гэта можа быць таму, што некаторыя расстройствы, у тым ліку Паркінсана, падобна на карысць камбінацыі КБР + ТГК.

Дзеці не павінны выкарыстоўваць КБР, калі толькі пад кіраўніцтвам навучанага і дасведчанага ўрача.

Большасць даследаванняў па бяспецы адносна кароткатэрміновыя, але КБР быў бяспечным пры прыёме 300 мг штодня на працягу 6 месяцаў і 1200-1500 mg (штодня) да 4 тыдняў.

У адпаведнасці з Сусветная арганізацыя аховы здароўя (СААЗ), КБР з'яўляецца бяспечным і эфектыўным, паказвае нізкую залежнасць і патэнцыял злоўжывання. Талерантнасць можа развіцца пасля працяглага прыёму (месяцы-гады) (39).

,en Нацыянальны інстытут рака (NCI) нядаўна паведамляецца, што "Паколькі канабіноідныя рэцэптары, у адрозненне ад опиоидных рэцэптараў, не знаходзяцца ў вобласці ствала мозгу, якія кантралююць дыханне, смяротная перадазіроўка канабіс і канабіноіды не адбываецца (40). "

Па дадзеных урадавых устаноў ЗША, якія вывучаюць рак: "Хоць некаторыя канабіноіды лічаць наркотыкамі, іх патэнцыял прывыкання значна ніжэйшы, чым у іншых прызначаных прэпаратаў і рэчываў, якія злоўжываюць. Мозг выпрацоўвае талерантнасць да канабіноіды (41) ".

Ці законна КБР?

Фермерскія законапраекты 2014 і 2018 выдалілі прамысловую каноплю з спісу I DEA - і змянілі закон, які прадугледжвае, што калі прадукт паходзіць з канопляў і выконвае ўсе працэдуры, прапісаныя ў гэтых сельскагаспадарчых законапраектах, то Прадукцыя канопляў лічылася законнай у адпаведнасці з федэральным законам.

Ёсць некаторыя дзяржавы, у якіх абмежаванні па-ранейшаму дзейнічаюць, таму праверце свае правілы і мясцовыя нормы і законы.

Калі вы знаходзіцеся за межамі ЗША, законы пастаянна мяняюцца.

Тэхнічна ў ЕС КБР з'яўляецца законным, калі ён утрымлівае ≤0.2% THC. Але, як у ЗША, у розных краін-членаў ёсць розныя законы, таму правярайце, каб пераканацца.

Згодна з гэтым напісаннем, адзіная краіна ў Афрыцы, дзе CBD з'яўляецца законным, з'яўляецца Паўднёвая Афрыка.

Зноў жа, існуе шмат краін, дзе законы, якія тычацца КБР, знаходзяцца ў «канвееры», таму правярайце, каб даведацца пра дзеючыя законы, дзе вы жывяце.

Вось карысная карта, дзе CBD легальны, калі вы жывяце ў ЗША

Карта, дзе Cbd Oil законна ў ЗША

Малюнак 2: карта з юрыдычным статусам КБР у ЗША па ліцэнзіі 6 / 2019.Lokal_Profil / Creative Commons

Давайце паглядзім на гісторыю законнасці канабіса

Каноплі выкарыстоўваецца ў ежу, яе валакна, у якасці паліва і ў медыцыне не менш за 5000 гадоў (магчыма, і даўжэй), але практычна на працягу ўсёй запісанай гісторыі. Значная частка гэтага часу была "спрэчнай", але супярэчнасці часта былі больш палітычнымі, культурнымі і ідэалагічнымі, чым медыцынскімі або навуковымі (42).

Фітаканабіноіды ўласцівыя толькі Каноплі віды. Большасць (але не ўсе) батанікі прызнаюць тры віды Каноплі - C. indica, C. sativa, і C. ruderales. Існуюць мужчынскія, жаночыя і гермафрадытныя расліны.

Ёсць шматлікія штамы Каноплі, некаторыя, як прамысловая каноплі, гібрыдызуюцца і падбіраюцца па трываласці валокнаў. (Першапачаткова высокае ўтрыманне CBD у прамысловых каноплях не планавалася - гэта проста шчаслівы вынік).

Іншыя штамы былі адабраны для высокай вытворчасці THC, харчовай каштоўнасці, балансу эфектаў, устойлівасці да хвароб, стабілізацыі раслін або спецыфічных формаў трыхомаў - раслінных залоз, якія ўтрымліваюць высокую канцэнтрацыю канабіноідаў.

Акрамя сотняў розных канабіноідаў, Каноплі Расліны таксама вырабляюць або ўтрымліваюць розныя тэрпены (рэчывы, якія выдаюць характэрны пах), флавоноіды (якія могуць выступаць у якасці антыаксідантаў), тоўстыя кіслоты, амінакіслоты і іншыя пажыўныя рэчывы і мінералы.

Ёсць тры асноўныя Каноплі прэпараты:

  • Бханг або трава: змяшчае сумесь насення, кветак, лісця і сцеблаў
  • Гянджа альбо сінсеміла: змяшчае неоплодотворенные кветкавыя верхавіны (без костачак)
  • Харас або гашыш: Каноплі смалы, якія могуць быць выраблены ўручную альбо іншымі спосабамі здабычы

У Старажытным Егіпце Каноплі была вядомая пад назвай "шэмшэм". Іншыя старажытныя культуры, у тым ліку шумерская, аккадская, кітайская, індыйская, персідская, грэчаская і іўрыт, выкарыстоўвалі канабіс пры болях, мігрэнях, інфекцыях ад паразітаў, пры глаўкоме, пры акушэрскіх скаргах, праблемах нараджальнасці, для зніжэння ліхаманкі, млоснасці, дыярэі і інш. скаргі на страваванне, цягліцавыя спазмы і парушэнні настрою (43).

Ранняя гісторыя ЗША

гісторыя Каноплі у ЗША складаны, блытаны і часта, ну, проста мудрагелісты.

Каноплі была важным сельскагаспадарчым прадуктам у ранніх амерыканскіх калоніях - Вірджынія, у 1619 быў прыняты закон, які на кожнай ферме трэба вырошчваць каноплі (44).

Каноплі выкарыстоўваліся ў якасці валюты ў Вірджыніі, Пенсільваніі і Мэрылендзе, а таксама для адзення, вяроўкі, паперы і як збожжа. Нават Дэкларацыя незалежнасці напісана на паперы, зробленай з канопляў.

1800-х

Але да сярэдзіны 1800s ён пачаў замяняцца на бавоўна, прынамсі, для адзення.

Каноплі і яе стрыечны брат марыхуану выкарыстоўвалі ў якасці лекаў у калоніях, праз рэвалюцыйную вайну і на працягу першых дзесяцігоддзяў 1900.

Лекары эклектычнага руху, натуропаты, мануальныя тэрапеўты, гомеапаты і іншыя выкарыстоўвалі марыхуану ў першую чаргу як заспакаяльнае, абязбольвальнае і для паляпшэння стрававальнай і сардэчнай функцыі. Аднак гэта неўзабаве павінна змяніцца.

1900-х

Якасць медыцынскіх школ на пачатку 20th стагоддзе часта выклікала сумневы, і ў 1910 справаздача Flexner рэкамендавала скараціць колькасць медыцынскіх школ, павялічыць патрабаванні для паступлення, рэгуляваць медыцынскае ліцэнзаванне і навучаць медыкаў як навукоўцаў (45).

Гэта ўсё было добра і толькі - за выключэннем таго, што ён абмежаваў колькасць альтэрнатыўных, астэапатычных і афраамерыканскіх вучэбных устаноў і ператварыў медыцыну ў нейкую манаполію для белых людзей пэўнай ступені багацця.

Адным з "пабочных эфектаў" гэтых змяненняў - разам з часам відавочным расізмам - была прагрэсіўная крыміналізацыя Канабіс.

У пачатку 20th стагоддзе, Каноплі выкарыстоўваўся часцей за ўсё ў афраамерыканскіх і мексіканскіх абшчынах.

Па 1931, 29 абвяшчае незаконную забарону марыхуаны, і ў 1937 Закон аб падатку на марыхуану прымушае вырошчваць любыя віды альбо штам Каноплі незаконны (46).

Каноплі быў выдалены са спісу дазволеных лекаў у 1941.

Падчас сусветнай вайны 2 забарона на Каноплі вырошчванне было знята, каб дазволіць вытворчасці вяроўкі і іншых матэрыялаў прынесці карысць ваенным намаганням.

Каноплі для перамогі 1942

Малюнак 3: Каноплі для перамогі - фільм, выпушчаны ў 1942, які заахвочваў фермераў вырошчваць каноплі для ваенных дзеянняў.

У 1970 сакрэтны федэральны Закон аб кантраляваных рэчывах (CSA) Каноплі як у спісе I наркотыкаў, гэта азначае, што ён "высокі патэнцыял для злоўжывання" і "ў цяперашні час не прымаецца ў медыцынскіх мэтах". Іншыя прэпараты, пералічаныя ў спісе I, уключалі гераін, диэтиламид лізаргіновай кіслаты (ЛСД), 3,4-метилендиоксиметамфетамин (экстазі), метаквалон і пейот (47).

Сучасная эпоха

Цяпер да цяперашняга прававога статусу Каноплі і прамысловыя каноплі.

Законапраект 2014 Farm дазволіў «вышэйшым навучальным установам» і дзяржаўным сельскагаспадарчым падраздзяленням вырошчваць каноплі ў рамках пілотнай праграмы да таго часу, пакуль забароны штата дазволілі гэта (48).

Акрамя таго, у законапраекце 2014 ўстаноўлена вызначэнне прамысловай канопляў, якія афіцыйна ўсталёўваюць парог THC у ЗША на ўзроўні 0.3 працэнтаў на аснове сухога вагі ».

Законапраект 2018 Farm узаконіў вытворчасць канопляў І выдалены прамысловая каноплі са спісу кантраляваных рэчываў (49). Гэта момант, калі ён становіцца больш ценявым.

Тэхнічна законапраект аб ферме 2018 стварыў некаторыя выключэнні з федэральнай законнасці CBD і іншых прадуктаў з канопляў. Адзін раздзел (раздзел 12619) прадугледжваў, што КБР (і іншыя канабіноіды) паходзяць з канопляў прававой да таго часу, пакуль вытворчасць канопляў адпавядала ўсім федэральным, дзяржаўным і іншым рэкамендацыям, якія адпавядаюць законапраекту аб сельскай гаспадарцы (50).

У функцыянальным сэнсе гэта азначае, што КБР з'яўляецца законным, калі прамысловая канопля вырошчваецца ліцэнзаваным гатункам на зацверджаным аб'екце, а атрыманыя прадукты ўтрымліваюць менш 0.3% (па вазе) THC.

Аднак FDA да гэтага часу не вызначае, ці можа CBD прадаваць альбо прадаваць у якасці харчовай дабаўкі АБО калі яго можна прадаваць праз дзяржаўныя лініі. FDA нядаўна завяршыў працэс грамадскіх слуханняў і заўваг, але пакуль не прыняў заяў і палітычных рашэнняў.

КБР зацверджаны ў якасці лекі па рэцэпце (як Epidolex), таму ў тэорыі (FDA) FDA не павінна мець шмат праблем з КБР, як па сутнасці, без рэцэпту лекі ... але гэта яшчэ не афіцыйна.

Акрамя таго, ёсць дзяржаўныя і мясцовыя законы, якія трэба прыняць да ўвагі.

У некаторых штатах (Айдаха, Паўднёвая Дакота) ёсць КБР не законныя для любога выкарыстання. У Канзасе ёсць КБР не законныя але дэкрыміналізаваны.

Як знайсці зацверджаныя прадукты КБР

Такім чынам, ён усё яшчэ даволі каламутны. Там знаходзяцца аднак спосабы знайсці зацверджаныя прадукты КБР.

  • Праверце законы ў вашай дзяржаве і мясцовасць. Напрыклад, у штаце Вашынгтон лячэбна-забаўляльны Каноплі быў законным на працягу некалькіх гадоў - але ў штаце Вашынгтон ёсць акругі, якія маюць мясцовыя пастановы, якія рэгулююць продаж Каноплі і прадукты з канопляў.
  • Шукайце прадукты, атрыманыя з канопляў, вырашчаных у ЗША з ліцэнзаванага гатунку (вінаградара). Лепш за ўсё знайсці прадукт, дзе каноплі вырошчваюць у штатах, дзе Каноплі законна (сіні на малюнку 3)
  • Для бяспекі і кантролю якасці вы павінны атрымаць прадукт, які быў 3rd удзельнік правяраецца ў аўтарытэтнай лабараторыі і мае сертыфікат аналізу (COA) для вашага канкрэтнага нумара партыі або партыі.
    • Паважаныя лабараторыі павінны выкарыстоўваць стандарты ISO і былі правераныя адным з наступных:
      • Асацыяцыя афіцыйных хімікаў сельскай гаспадаркі
      • Амерыканская травяная фармакапея
      • Фармакапея ЗША
        • Гэтая інфармацыя павінна быць даступная альбо на COA, на сайце лабараторыі, альбо па тэлефоне ў лабараторыю
      • COA - гэта добры спосаб пераканацца, што ярлык дакладны і што вы на самай справе атрымліваеце колькасць CBD, якое кажа, што вы атрымліваеце.

Віды КБР-алею

Вы напэўна чулі пра “поўны спектр»,«Шырокі спектр"І"ізалятыПры чытанні пра КБР.

Што гэта і чаму для вас важна ведаць?

КБР - адзін з сотняў фитоканабиноидов разам з тэрпенамі (якія даюць характэрны пах), флавоноідамі (антыаксідантамі), хларафілам і іншымі рэчывамі, якія знаходзяцца ў расліне канопляў.

Паводле закона, завод прамысловых канопляў, які вырабляе КБР, павінен утрымліваць менш 0.3% THC, каб ён мог быць прададзены як КБР на аснове канопляў. Такім чынам, пасля таго, як расліна будзе сабрана, раслінныя рэчывы павінны быць вынятыя з высушанага расліны.

Выкарыстоўваюцца два асноўныя метады экстракцыі:

  • Экстракцыя этанолам (ці іншым растваральнікам)
    • У традыцыйных спосабах экстракцыі траў выкарыстоўваецца этанол. Высушанае расліна замочваюць у этаноле, а фітаканабіноіды і іншыя рэчывы (у тым ліку хларафіл) раствараюцца ў этаноле (альбо іншым растваральніку) і могуць быць аддзелены ад валокнаў расліны.
    • Гэта менш дарагі метад, але менш выбарачны. Напрыклад, хларафіл здабываецца этанолам і можа надаць КБР алею некалькі фанк (прынамсі, нейкі) густ.
    • Этанол - бяспечны растваральнік, але іншыя, такія як нафта, нафта, бутан ці пропан, могуць быць небяспечнымі, асабліва калі яны не выпарваюцца эфектыўна. Вынікам экстракцыі этанолу ці іншага растваральніка з'яўляецца меншая канцэнтрацыя КБР у параўнанні з СО2
  • CO2 здабыча
    • Гэты метад выкарыстоўвае звышкрытычны СО2 "выцягнуць" КБР, іншыя канабіноіды і кампаненты з раслін сушаных канопляў. Надкрытычны СА2 CO2 які валодае як вадкімі, так і газавымі ўласцівасцямі і дазваляе маслам (якія ўтрымліваюць канабіноіды і іншыя рэчывы) аддзяляцца ад абалоніны і іншага расліннага сыравіны.
    • CO2 здабыча - бяспечны і эфектыўны спосаб ачысткі КБР, але ён дарагі. Гэта таксама "чысты" спосаб атрымання КБР, паколькі ён не дадае нічога ў сумесі - CO2 Для падзелу раслінных кампанентаў можна лёгка выпарыцца, калі працэс аддзялення завершаны.
    • CO2 Спосаб экстракцыі можа быць вельмі выбарачным - працэс можна наладзіць такім чынам, каб да 92% здабытага рэчывы знаходзілася КБР.

Часам дагэтуль выкарыстоўваецца паравая дыстыляцыя, але ў цэлым яна менш эфектыўная - яна таксама патрабуе большай колькасці раслін, каб атрымаць столькі ж КБР.

CBD алей поўны спектр

Пасля або іншага працэсу экстракцыі атрыманае алей называюць "поўным спектрам", паколькі яно змяшчае КБР, іншыя канабіноіды (у тым ліку ТГК), тэрпены, флавоноіды, тоўстыя кіслоты, амінакіслоты і іншыя раслінныя рэчывы.

Традыцыйны фітатэрапія амаль заўсёды выкарыстоўвалі экстракты "поўнага спектру", таму што лічылася, што іншыя раслінныя рэчывы, атрыманыя пры экстракцыі, неабходныя для атрымання збалансаванага эфекту - іншыя раслінныя рэчывы дзейнічалі сумесна альбо сінэргічна, каб стварыць эфект.

Гэта называецца "эфект антуражу". Эфект антуражу не з'яўляецца (зусім) навукова даказанай канцэпцыяй, але ў яго ёсць гісторыя традыцыйнай фітатэрапіі (51).

Аднак для некаторых ёсць наяўнасць THC у прадукце сур'ёзнай праблемай (гл. Раздзел "Ці законна КБР?"). У некаторых людзей ёсць сур'ёзныя сумневы з нагоды псіхаактыўнага ўздзеяння THC, іншыя больш занепакоеныя станоўчым выпрабаваннем на наркотыкі.

Гэта прывяло да распрацоўкі прадуктаў КБР "шырокага спектра".

CBD-алеі шырокага спектру

КБР шырокага спектру дзеяння - поўны спектр КБР без ТГК - была зроблена дадатковая стадыя экстракцыі, каб выдаліць любую ТГК - ці, па меншай меры, выдаліць большую частку яе, каб яна ўтрымлівала менш 0.3% THC, і па сутнасці, гэта толькі следавыя колькасці.

КБР шырокага спектру ўсё яшчэ ўтрымлівае ўсе астатнія канабіноіды, акрамя THC. У ім таксама ўтрымліваюцца тэрпены, флавоноіды, тлустыя кіслоты і амінакіслоты, а таксама іншыя раслінныя кампаненты - у ім адсутнічае толькі THC.

Ён па-ранейшаму праяўляе антураж - але без рызыкі станоўчага выпрабавання на наркотыкі ці якіх-небудзь патэнцыяльных псіхаактыўных эфектаў - інакш кажучы, няма высокай магчымасці.

Вы павінны ведаць, што як у поўным, так і ў шырокім спектры КБР алею ўтрымліваюць іншыя канабіноіды, якія таксама могуць мець карысць для здароўя - даследаванні на гэтым толькі пачынаюцца. І - як КБР з поўным і шырокім спектрам утрымліваюць іншыя фітахімічныя рэчывы, якія могуць мець карысць для здароўя (52).

  • Тэрпены забяспечваюць як пах, так і водар кроў КБР. У групе яны таксама валодаюць супрацьракавымі, супрацьзапаленчымі, трывожнымі, абязбольвальнымі і імунастымулюючымі ўласцівасцямі. Яны таксама могуць дапамагчы ў пазнанні і памяці.
  • Фенолы, уключаючы флавоноіды, з'яўляюцца антыаксідантамі і супрацьзапаленчымі сродкамі. Некаторыя з фенолаў, якія знаходзяцца ў CBD алеях поўнага і шырокага спектру, ўключаюць апігенін, лютэалін, каемпферол, кверцэцін і канфлавіны А і В.

Ізаляты CBD

Нарэшце, некаторыя кампаніі вырабляюць CBD ізаляты - гэта высокаачышчаныя КБР, як правіла, да чысціні 99.9%. Ізалят КБР уяўляе сабой крышталічную або здробненую форму КБР без водару і паху.

Ізалят КБР можна ўжываць унутр (раствараецца, напрыклад, пад мовай), дадаваць у вадкасці, такія як масла і гарбаты, альбо дадаваць у ежу. Ізаляты CBD таксама могуць быць выкарыстаны для наладкі вапсаў, тэматычных прэпаратаў, такіх як крэмы, ласьёны і бальзамы.

Як вызначыць правільную дозу КБР для вас

Мантра дазавання КБР павінна быць "Пачні нізка і павольна".

Гэта можа заняць даволі шмат спроб і памылак, але гэта самы бяспечны і эфектыўны спосаб знайсці ідэальную для вас дозу.

Усе людзі розныя і па-ранейшаму шмат чаго мы не ведаем пра тое, як КБР можа ўзаемадзейнічаць з іншымі лекамі, таму, калі ў вас ёсць медыцынскі работнік, вы можаце давяраць і пракансультавацца з імі, як правіла, лепш за ўсё.

Аднак у многіх няма давераных медыцынскіх работнікаў, да якіх яны могуць звярнуцца. Ёсць некалькі асноўных рэкамендацый, якія вы можаце выконваць, акрамя канцэпцыі Start Low і Go Slow.

Сумы мг, згаданыя ў рэкамендацыях, прыведзеных ніжэй, распаўсюджваюцца на агульную колькасць КБР, якая павінна быць штодня - па меншай меры, для пачатку.

КБР мае тое, што называюць шырокім тэрапеўтычным акном - а гэта азначае, што існуе шырокі дыяпазон (у мг) ад агульнай колькасці КБР, які здаецца бяспечным - І розным людзям патрэбныя розныя колькасці для розных патрэбаў.

У функцыянальным сэнсе гэта азначае, што пошук ідэальнай дозы - гэта працэс спроб і памылак. Калі вы будзеце прытрымлівацца падыходу Start Low і Go Slow, вы знойдзеце найлепшую дозу для вас, не прымаючы больш, чым вам АБО заплаціце больш, чым вам трэба.

Памер мае значэнне

Чым менш чалавек вы, тым менш КБР вам трэба. Максімальная колькасць КБР, з якога вы павінны пачаць, складае каля 18mg на дозу.

Чалавек сярэдняга памеру (паміж фунтамі 130-230) павінен пачынаць ад 8-25 мг ад агульнага аб'ёму КБР на дозу. Больш буйны чалавек (звыш фунтаў 230) павінен разглядаць паміж 15-40 мг агульнай КБР на дозу.

Вы можаце рабіць дозы 3-4 у дзень, у залежнасці ад таго, што вы спрабуеце зняць.

Для чаго вы выкарыстоўваеце КБР?

Напрыклад, калі вы маеце справу з трывогай, дэпрэсіяй ці болем, вы можаце рабіць дозы на працягу дня, прымаючы рэкамендаваныя колькасці 3-4 разы ў дзень.

Калі вы маеце справу з праблемамі сну, вам, хутчэй за ўсё, лепш за ўсё дазаваць адзін раз, прыблізна за гадзіну да сну.

Заўсёды пракансультуйцеся са сваім медыцынскім работнікам перад пачаткам КБР - ні адна з гэтых рэкамендацый не можа замяніць парады медыцынскага работніка, які ведае вас і ведае, з чым вы маеце справу.

Працаваць сола ў самалячэнні ніколі не бывае добрай ідэяй.

Чаму трэба быць руплівым у дозе КБР

Вы таксама можаце пачаць нават ніжэй, чым гэтыя рэкамендацыі, але спытайцеся ў дасведчанага ўрача, перш чым ісці значна вышэй, калі гэта не рэкамендуецца медыцынскім работнікам.

Чаму?

Таму што, перш за ўсё, лепш не заўсёды лепш.

Па-другое, КБР можа працаваць не для вас, альбо для таго стану, якое вы шукаеце. Гэта жыццёвы факт, што не ўсё працуе для ўсіх, дык навошта марнаваць час, энергію і грошы, калі гэта не падыходзіць для вас?

Па-трэцяе, у нас проста няма дастатковай інфармацыі, каб ведаць, як КБР можа паўплываць на чалавека пры такіх больш высокіх дозах. У апісаных профілях бяспекі выкарыстоўваюцца некаторыя больш высокія дозы, але ў даследаваннях выкарыстоўваюцца розныя крыніцы для КБР, і незразумела, што яны спасылаюцца толькі на КБР - яны часам спасылаюцца на агульную колькасць фитоканабиноидов, а ўтрыманне КБР было толькі часткай ад агульнай колькасці.

Зараз проста так шмат, чаго мы не ведаем. Напрыклад, мы не ведаем, якое ўзаемадзеянне можа мець КБР з іншымі лекамі, і ў нас няма шмат інфармацыі пра тое, як КБР засвойваецца печанню.

На маркіроўцы многіх прадуктаў КБР часта не хапае дастаткова яснай інфармацыі пра фактычную колькасць КБР у кожнай дозе - пры шматлікіх маслах КБР паказана колькасць КБР ва ўсёй бутэльцы, але часта незразумела, колькі КБР у кожнай дозе . Вы павінны пазбягаць тых відаў прадуктаў і ісці з прадуктамі, якія кажуць вам, колькі КБР у кожнай дозе і як вызначыць гэтую дозу.

Якія формы ўводзіць алей CBD?

Метад дастаўкі КБР варта яшчэ разгледзець. Гэта алей, вапна, мясцовы (скурны) прадукт ці ядомыя?

Вось некалькі момантаў, якія варта ўлічваць:

  • Vaping аказвае найхутчэйшы эфект, але цяжка рэкамендаваць, таму што, нягледзячы на ​​тое, што прадукт выпараецца і не спальваецца, ён усё яшчэ можа прывесці да забруджванняў, якія могуць мець невядомыя наступствы. Вапінг таксама мае самыя кароткачасовыя эфекты.
  • Настойкі (часта ў алкаголі) або алею можна ўзяць пад язык на працягу 30-60 секунд, а потым праглынуць і аказваць эфект на працягу (звычайна) хвілін 20-30, але ўсё, што прынята вусна, праходзіць праз тое, што фармакалагі называюць "метабалізм першага праходу", гэта азначае, што печань атрымлівае першае " стрэл "у КБР - і частка КБР будзе метаболізіравана і менш 100% будзе паступаць у ваш крывацёк. КБР у харчовых прадуктах і капсулах таксама праходзіць метабалізм першага праходу. Любая ротавая параза дае адносна хуткія эфекты і доўжыцца даўжэй, чым вапінг.
  • Капсулы: Алей КБР таксама можна «расфасаваць» у капсулы або гелевай каўпачкі. Для гэтага могуць быць выкарыстаны экстракты поўнага або шырокага спектру дзеяння - і яны могуць быць у выглядзе алеяў або ў выглядзе высушаных экстрактаў. Таксама выпускаюцца капсулы з ізалятам CBD. Гэтыя капсулы або прэпараты гелекапы маюць аднолькавыя дзеянні (і патэнцыйныя пабочныя эфекты, хаця іх мала і адносна мяккія), як і алеі, якія прымаюцца пад мову і ў рот. Біялагічная даступнасць можа быць некалькі меншай у форме капсулы / гелекапы, але мы сапраўды не ведаем. Гэта можа зводзіцца да асабістых пераваг - некаторыя аддаюць перавагу алею, іншыя аддаюць перавагу капсулам і гель-шапкам. Акрамя таго - вы заўсёды можаце адкусіць ці іншым чынам разбіць капсулы або гелевыя каўпачкі і ўсё яшчэ атрымаць алею.
  • Topicals пазбягайце метабалізму першага праходу, адносна хуткі і доўжыцца адносна доўга. Тэматычныя прэпараты могуць выступаць у выглядзе крэму, ласьёна ці бальзама, але алей CBD таксама можна нанесці непасрэдна на скуру.
  • Edibles вельмі нагадваюць настойкі і алею ў тым сэнсе, што яны дастаўляюцца ўнутр. Прымяняецца метабалізм першага праходу. Працуе займае крыху больш часу (1-2 гадзін), і эфекты, здаецца, доўжацца каля 2-4 гадзін. Харчовыя стравы асабліва карысныя, калі вам не падабаецца ні адзін з натуральных або дададзеных водараў настойкі або алею.

ВАЖНАЯ ЗАЎВАГА ПРА ВАПІНГУ

Як лекар, я наогул не рэкамендую вельмі часта вапнаваць. Хоць ёсць дастаткова абгрунтаваныя аргументы, што вапінг награвае алей, а не спальвае яго, і таму менш рызыкоўны, чым курэнне сустава, вы, напэўна, чулі пра шэраг хвароб і смерці, звязаных з вапінгам. Лепшая сучасная парада - пазбягаць поўнасцю вапінгу, пакуль мы не зразумеем, што адбываецца з тымі, хто захварэў ці памёр.

біодоступность

Таксама біялагічную даступнасць важна ўлічваць пры вызначэнні найлепшай дозы.

Біялагічная даступнасць - гэта паказчык таго, колькі КБР можа паступаць у арганізм. Увогуле, вапінг валодае самай высокай біялагічнай даступнасцю, за ім ідуць алею і настойкі.

Капсулы і харчовыя прадукты маюць найменшую біялагічную даступнасць.

Выбраная вамі форма CBD таксама можа залежаць ад стану, якое вы спадзяецеся на карысць.

Калі вы адчуваеце хранічную боль, якая ахоплівае значную частку вашага цела, вапнаванне (памятаючы некаторыя праблемы) або пероральную форму ў выглядзе алею, настойкі або ядомых, верагодна, ваша лепшая стаўка.

Калі вы спрабуеце змагацца з трывогай ці дэпрэсіяй, магчыма, вусная форма лепш.

Калі вы маеце справу з балючыя суставы, тэматычныя формы, верагодна, будуць лепш.

Як менавіта вы можаце пачаць нізка і павольна?

Гэта залежыць ад вашай сістэмы дастаўкі.

Парапеты можна папярэдне вымераць, але калі вы выкарыстоўваеце алей, які не быў вымераны, пачніце з кропель 10-15 адначасова і павялічце на кроплі 5 па меры неабходнасці. І - паверце ці не, большасць крапельшчыкаў, якія выкарыстоўваюцца, з'яўляюцца стандартнымі.

У настойках ёсць кроплі 20 на кожны мл - і кроплі 10 для кропель ½ мл - вы мець уважліва чытаць этыкеткі, каб даведацца, якая доза КБР складае 1 мл, каб вызначыць, якую колькасць КБР вы атрымліваеце.

Напрыклад, калі ваша бутэлька КБР-алей змяшчае 3 мг / мл, кожная кропля павінна ўтрымліваць 3 / 20 = 0.15 mg, і кроплі 5 дадуць вам 0.75 mg (5 × 0.15). ½ мл дасць вам 1.5 mg (кроплі 3 / 10).

Ядомыя можна разрэзаць на чвэртачкі альбо напалову - часам паменш, кавалачкі!

Такім чынам, як толькі ў вас ёсць найменшая доза, якую вы можаце вымераць, пачакайце дзень, выкарыстоўваючы гэтую найменшую дозу, каб вызначыць, наколькі добра яна працуе. Затым павялічвайце яго кожны дзень ці праз дзень.

Не забудзьцеся пачакаць па меншай меры адзін-два дні, перш чым вызначыць, ці працуе гэтая доза для вас.

Прыклад: У першы дзень вы прымаеце 1 кроплі CBD алею, якое змяшчае 3 мг CBD у кожным мл пры болях у спіне, і вы прымаеце яго кожныя 3-4 гадзіны. Гэта можа быць складана, але пачакайце хаця б дзень.

Калі гэтая сума не працуе, на наступны дзень прымайце кроплі 2 кожныя 3-4 гадзіны. Калі гэта ўсё яшчэ не эфектыўна, пачакайце два дні і паспрабуйце кроплі 4, а затым 6, 8, 10, 12 і гэтак далей, павялічваючы дозу праз дзень.

Старайцеся быць максімальна аб'ектыўнымі - вядзіце часопіс.

З дапамогай абязбольвання вызначце, якую боль у вас у дзень пачынаецца. Скажам, што гэта 6 / 10. Вы павінны паставіць разумную мэту - скажам, вы хочаце, каб пазбавіць ад болю, каб вы маглі працаваць - і гэта на 2 / 10. (Усе людзі розныя, і вы цалкам можаце атрымаць поўнае палягчэнне, але гэта рэкамендацыі).

Кожны дзень ацэньвайце свой боль, як толькі можаце. З вялікай доляй верагоднасці вы атрымаеце нейкае палягчэнне болю пасля першай ці другой змены дозы - але гэта можа быць значным да трэцяй ці чацвёртай. Старайцеся быць максімальна цярплівымі.

Іншым прыкладам можа быць выкарыстанне CBD алею для лепшага сну. Давайце выкарыстаем адно і тое ж алей з 3 мг КБР у кожным мл.

Пачніце свой часопіс і пачніце з першага вечара падзенне пад язык 1 і запішыце, як добра вы спалі.

Калі вам трэба, паспрабуйце 2 кроплі на наступную ноч і 3rd ноч. Калі вы не спіце лепш, на 4th ноч паспрабуйце кроплі 4. Яшчэ не спіце лепш? На 5th ноччу паспрабуйце кроплі 6, потым 8 і 10.

Як доўга я павінен прымаць КБР?

Як агульнае "правіла", любыя лекі, лекі і натуральныя прадукты варта прымаць толькі да таго часу, пакуль існуе праблема, якую трэба вырашаць. Гэта, праўда, асцярожны падыход, але ў цэлым, як паказвае мой досвед, ён добра служыў людзям.

Па-першае - навошта браць тое, што вам не трэба? Па-другое - і гэта можа апынуцца вельмі важным - ёсць некаторыя прыкметы таго, што канабіноіды могуць выклікаць талерантнасць, як правіла, пасля прыёму на працягу доўгага перыяду.

У гэтым кантэксце талерантнасць азначае, што ваша цела прывыкла да пэўнага ўзроўню КБР і праз некаторы час вам можа спатрэбіцца больш КБР, каб атрымаць той жа эфект. Мы ведаем больш пра развіццё талерантнасці да ТГК, але неразумна думаць, што талерантнасць можа развіцца да КБР.

Акрамя таго, хоць шмат хто не любіць успрымаць натуральны прадукт як наркотык, факт заключаецца ў тым, што КБР знаходзіцца ў працэсе які выкарыстоўваецца як лекі і арганізм уступае ў рэакцыю гэта як бы наркотык - арганізм не ведае пра сацыяльныя і культурныя выгоды. Гэта азначае, што пасля працяглага выкарыстання ён можа выклікаць наступствы, такія як адскокваючы боль ці гіперрэактыўнасць і іншыя адаптацыйныя змены.

Мы проста не маем інфармацыі, каб пераканацца.

Калі вы прымаеце КБР для зняцця болю - спыніце яго ўжываць, калі боль знікла. Калі вы маеце справу з хранічнай болем, выкарыстоўвайце КБР на працягу тыдняў 2-4 пры аптымальным узмацненні болю, а потым паглядзіце, ці зможаце вы зручна адступіць на ~ 10-20%.

Калі вы выкарыстоўваеце КБР, каб лепш заснуць, выкарыстоўвайце яго на працягу 2-4 тыдняў, а потым паспрабуйце заснуць без КБР.

Калі вы выкарыстоўваеце КБР, каб дапамагчы вам з перыядычнай трывогай ці дэпрэсіяй, паглядзіце, як вы сябе адчуваеце, як толькі было знята справакавальная падзея ці сітуацыя - і заўсёды таксама разважайце з кансультантам альбо тэрапеўтам.

Калі вы прымаеце КБР пры парушэнні курчаў, прытрымлівайцеся ўказанням лекара і прымайце КБР так доўга (і як), якія яны рэкамендуюць.

FAQ CBD Oil

Ці сапраўды CBD Oil працуе?

Адказ - Так, але гэта залежыць ад таго, што вы шукаеце, каб ён працаваў для. Было паказана, што КБР працуе вельмі добра пры некаторых формах эпілепсіі, хранічнай болі - у прыватнасці, неўрапатычнай або "нервовай болі" і болях у суставах, трывожнасці, дэпрэсіі, ПТСР і некаторых формах бессані (53, 54, 55, 56, 57, 58, 59).

КБР ёсць перспектыўны для лячэння або прафілактыкі прыдуркаватасці і нейрадэгенератыўных расстройстваў, але не было даказана яго эфектыўнасць (60). Даследаванні ў вельмі папярэднія этапы прафілактыкі і лячэння рака, але КБР аказваецца карысным пры лячэнні болю, звязанай з ракам і хіміятэрапіяй (61).

Ці атрымае CBD Oil высокае ў мяне?

Адказ - не. Проста, проста, няма. Псіхаактыўная частка канабіса - THC, і па законе прадукты CBD, атрыманыя з канопляў, не могуць утрымліваць больш за 0.3% THC. КБР шырокага спектру дзеяння і ізалятар КБР павінны ўтрымліваць - не больш за ўсё - слядоў колькасці ТГК і не дастаткова, каб атрымаць высокі ўзровень.

Як выглядае прыём CBD Oil?

Густ нерацыянальнага CBD-алею можа нагадваць траву, але да гэтага даволі лёгка прывыкнуць. Шмат кампаній маюць розныя густы, якія можна паспрабаваць, у тым ліку шакалад, шакаладны розум, фруктовыя водары і інш.

Калі вы ідзяце з планам "Пачні нізкім" і "Павольнае", то, верагодна, эфекты адносна мякка распаўсюдзяцца па ўсім целе.

  • Калі вы прымаеце КБР для зніжэння трывожнасці, вы паступова будзеце адчуваць сябе менш трывожна.
  • Калі вы прымаеце КБР, каб дапамагчы вам заснуць, вы можаце знайсці галаву.
  • Калі вы прымаеце КБР, каб дапамагчы пры хваравітым суставе, пасля (звычайна) прыблізна хвілін 20, вы зразумееце, што боль менш ... ці сышла.
Колькі часу патрабуецца, каб CBD Oil пачала працаваць?

Усё залежыць ад таго, што вы шукаеце на карысць, як вы выкарыстоўваеце CBD алей, вагу, узрост і агульны стан здароўя, але ў цэлым вы павінны пачаць адчуваць пэўныя эфекты на працягу першай гадзіны.

Пасля таго, як вы вызначыце сваю аптымальную дозу, палягчэнне павінна наступіць на працягу 20-30 хвілін. Для некаторых людзей, хаця гэта можа быць і хутчэй, а для іншых эфект можа праяўляцца больш павольна.

Колькі часу КБР знаходзіцца ў вашай сістэме?

Каля 50% КБР, які вы прымаеце, будзе ліквідавана або метаболізавана вашым арганізмам на працягу 1-2 дзён. Аднак, у залежнасці ад таго, як вы яе прымаеце, не ўся сума, якую вы бераце, будзе біялагічнай даступнасцю - ацэнкі біялагічнай даступнасці пры прыёме КБР праз рот вагаюцца прыблізна ад 6-25% (62).

Недаступная КБР выводзіцца вельмі хутка, у той час як колькасць біодоступных рэчываў праходзіць метабалізм першага праходу. Калі вы знаходзіцеся ў ідэальнай дозе і прымаеце КБР штодня, аналіз крыві, хутчэй за ўсё, будзе паказваць узровень КБР, але які адсотак заглынутага КБР дакладна не зразумеў.

Ці збяруся я на тэст на наркотыкі, калі буду прымаць КБР?

Гэты адказ тычыцца ТОЛЬКІ тэсціравання на наркотыкі: Калі вы прымаеце КБР шырокага спектру дзеяння або КБР, ні адзін з іх не ўтрымлівае THC, таму, калі тэст на наркотыкі з'яўляецца дакладным і дакладным (г.зн. адсутнасці ілжывых станоўчых вынікаў), то адказ не, вы не праваліце ​​тэст на наркотыкі.

Можна - але не верагодна - што калі вы прымаеце КБР поўнага спектру (які павінен утрымліваць менш 0.3% THC), што некаторыя менш адчувальныя тэсты могуць даць вам ілжывы станоўчы вынік. Прычынай гэтага з'яўляецца тое, што хімічныя структуры КБР і ТГК вельмі падобныя, і менш адчувальныя тэсты могуць не адрозніваць іх.

У чым розніца паміж CBD Oil ад насення канопляў?

Алей КБР атрымліваецца са спелай расліны канопляў, а алей насення канопляў - з насення расліны канопляў - і змяшчае вельмі нізкі ўзровень КБР.

Алей насення канопляў вельмі пажыўнае і можа выкарыстоўвацца ў кулінарыі і прыёме ежы і, паколькі яно ўвільгатняе і можа забяспечваць рознымі пажыўнымі рэчывамі, яно можа быць выкарыстана для догляду за скурай і догляду за валасамі.

Алей КБР утрымлівае КБР разам з іншымі фітанутрыентамі, але звычайна выкарыстоўваецца не для яго харчовай карысці, а для палягчэння болю, сну і кагнітыўных і псіхалагічных пераваг.

Чаму CBD Oil настолькі дарагі?

Алей CBD можа быць дарагім за кошт росту, здабычы і ачысткі алеяў з расліны канабіс.

Як доўга CBD Oil застаецца карысным для?

Кожны прадукт павінен мець тэрмін захоўвання да 18 месяцаў, калі ён захоўваецца ў прахалодным, цёмным і сухім памяшканні - і захоўваецца ў яго арыгінальнай бутэльцы. Калі тэрмін прыдатнасці не ўказаны на бутэльцы, патэлефануйце ў кампанію, у якой вы яго купілі, і спытайце ў іх інфармацыю. Інфармацыя пра тэрмін захоўвання звычайна атрымліваецца з выпрабавальнай лабараторыі.

Ці магу я зрабіць самастойна CBD алей?

Гэта пытанне "тэорыі супраць практыкі".

Тэарэтычна, так, вы можаце зрабіць уласнае масла CBD. Калі вы хочаце зрабіць некаторыя CBD алею самастойна, вы можаце, але ўсё залежыць ад таго, колькі вы хочаце зрабіць.

Калі вы хочаце зрабіць невялікую суму для асабістага карыстання, то ёсць спосабы зрабіць гэта. Калі вы жадаеце зрабіць вялікую колькасць, пытанне становіцца тым, якую плошчу вы павінны вырасціць у каноплях, які спосаб (і) здабычы вы збіраецеся выкарыстоўваць?

Большасць вытворцаў рэкамендуюць пачынаць з канопляў 5-10.

Таксама трэба ведаць, як саджаць і выкарыстоўваць кланаваныя расліны. Вам спатрэбяцца як мужчынскія, так і жаночыя расліны і пачніце з феминизированных насення, прарастаючых у цяпліцы.

Для меншай колькасці алею КБР наступны метад з'яўляецца самым простым, бяспечным і простым.

  • Вазьміце бутоны, лісце і сцеблы ўсіх раслін, якія ў вас ёсць, і акармініце іх (выдаліце ​​воскі), паклаўшы іх на бляху і "выпякайце" на працягу 2 гадзін у 220o
  • Дайце кавалачкам расліны трохі астыць і змесціце іх у вялікую кансервавую (мулярную) банку.
  • Наліце ​​дастатковую колькасць аліўкавага або какосавага алею, каб проста пакрыць усе запечаныя кавалачкі раслін.
    • Можна дадаць больш алею, але гэта разбавіць канчатковую патэнцыю алею.
  • Злёгку прыкруціце вечка на слоік
    • Некаторыя рэцэпты раскажуць вам накручваць вечка наглуха, але вам трэба дазволіць любым газам у сумесі выцячы.
  • Выкарыстоўвайце двайны кацёл або кансервавы кацёл, каб нагрэць сумесь алейнага завода да 200oF
    • Для вызначэння тэмпературы выкарыстоўвайце тэрмометр, змешчаны ў вадзе
  • Варыце на павольным агні мінімум 3 гадзін
  • Дайце цалкам астыць і нагрэйце на працягу 3 гадзін
  • Зніміце з агню і дайце астыць
  • Выкарыстоўвайце марлю або іншае дробнае сіта, каб працадзіць алей
  • Захоўваць у герметычным і прахалодным цёмным месцы.

стоковые фатаграфіі ад ElRoi / Shutterstock

Падпісацца на абнаўлення

Атрымлівайце навіны дапаўненні, навіны, прызы і многае іншае!

Нешта пайшло не так. Калі ласка, праверце ўведзеныя дадзеныя і паспрабуйце ізноў.

Доля гэтай пасады:


Ці было гэта паведамленне карысным?

Пакінуць каментар





Гэты сайт выкарыстоўвае Akismet для барацьбы са спамам. Даведайцеся, як дадзеныя апрацоўваюцца каментар.

пра аўтара

Пракруціць уверх